技术领域

本发明涉及健身器材领域，具体是一种手腕锻炼装置。

背景技术

现在人们越来越重视健康，注重锻炼了，掰手腕这种传统运动是在两个人中进行，一个人锻炼无法进行，而且，掰手腕时用力过猛，容易造成运动损伤。

目前，掰手腕这种运动有两种方法：传统的两人游戏—掰手腕；掰手腕的装置，如双向扭距可调摩擦式阻力器及其手腕训练器（CN200720003511.4），独自掰手腕练习器(CN201020046024.8）。现有技术的缺点是结构复杂，安全性差。

发明内容

本发明提供一种单人练习掰手腕的锻炼装置，一种用弹簧做阻力的锻炼手臂力量的装置。

为了实现上述目的，本发明采用以下技术方案

一种手腕锻炼装置，其包括，底座1，弹簧顶球2，保护架3，手柄4，护套5，阻挡柱6，凹槽7，大弹簧8，固定孔9，其中，凹槽7包括凹槽外套71和小弹簧72。

所述底座1与保护架3底部固定连接，上面固定连接大弹簧8，所述底座1设置有固定孔9，所述手柄4和大弹簧8固定连接，所述护套5套装在手柄4和大弹簧8连接处，及大弹簧8上部，所述阻挡柱6与护套5固定连接，与保护架3接触，所述保护架3的两个支腿上设置有凹槽7，所述凹槽7包括凹槽外套71，小弹簧72，所述弹簧顶球2与小弹簧72一端固定连接，所述小弹簧72另一端固定连接在凹槽外套71的底部。

本发明的有益效果

1、结构简单，操作安全。

2、经常训练，使手臂得到充分锻炼。

3、拆装方便，节省空间。

附图说明

图1为本发明的结构示意图；

图2为本发明中凹槽7的结构示意图。

具体实施方式

本发明提供一种单人练习掰手腕的锻炼装置，一种用弹簧做阻力的锻炼手臂力量的装置。

为了实现上述目的，本发明采用以下技术方案

一种手腕锻炼装置，其包括，底座1，弹簧顶球2，保护架3，手柄4，护套5，阻挡柱6，凹槽7，大弹簧8，固定孔9。其中，凹槽7包括凹槽外套71和小弹簧72。

所述底座1与保护架3底部固定连接，上面固定连接大弹簧8，所述底座1设置有固定孔9，所述手柄4和大弹簧8固定连接，所述护套5套装在手柄4和大弹簧8连接处，及大弹簧8上部，所述阻挡柱6与护套5固定连接，与保护架3接触，所述保护架3的两个支腿上设置有凹槽7，所述凹槽7包括凹槽外套71，小弹簧72，所述弹簧顶球2与小弹簧72一端固定连接，所述小弹簧72另一端固定连接在凹槽外套71的底部。

下面结合附图及实施例，对本发明作进一步说明

图中，1-底座，2-弹簧顶球，3-保护架，4-手柄，5-护套，6-阻挡柱，7-凹槽，71-凹槽外套，72-小弹簧，8-大弹簧，9-固定孔。

如附图所示，底座1与保护架3底部固定连接，上面固定连接大弹簧8，底座1设置有固定孔9，手柄4和大弹簧8固定连接，护套5套装在手柄4和大弹簧8连接处，及大弹簧8上部，阻挡柱6与护套5固定连接，与保护架3接触，保护架3的两个支腿上设置有凹槽7，凹槽7包括凹槽外套71，小弹簧72，弹簧顶球2与小弹簧72一端固定连接，小弹簧72另一端固定连接在凹槽外套71的底部。

实施例

所述底座1优选为钢材，形状为长方体，长为75cm，宽为50cm，高为5cm。

所述保护架3优选为塑料材料制成，它是有两个四分之一的圆环体与一个小型半圆环体组成。圆环体的直径为100cm，圆环体的横截面为正方形，尺寸为边长4cm，小半圆环的直径为15cm。小圆环体的横截面为正方形，尺寸为边长4cm。

所述手柄4优选为木质材料制成，形状为圆筒状，尺寸为长15cm、直径7cm。

所述护套5优选为塑料材料制成，形状为圆筒状，尺寸为长15cm、直径7cm。

所述阻挡柱6优选为木质材料制成，形状为圆筒状，尺寸为长5cm、直径3.5cm。

所述大弹簧8优选为螺旋结构，尺寸为长45cm、直径7cm。

所述固定孔直径为2cm，数量为四个。

使用实施例

使用时，一手扳动手柄4，当大弹簧8路过凹槽7时，弹簧顶球2被路过的大弹簧8压下去的同时使大弹簧8增加了阻力。回返时，为了减少大弹簧8地反弹力，握住手柄4的手继续用劲，让大弹簧8慢慢复位，同时，当阻挡柱6经过凹槽7时，弹簧顶球2被经过的大弹簧8压下去的同时，使大弹簧8增加了阻力，减缓大弹簧8的回返速度，防止大弹簧8反弹力太大伤人手臂或者损坏装置。锻炼完一只手后，换另一只锻炼。

最后说明的是，以上实施例仅用以说明本发明的技术方案而非限制，本领域普通技术人员对本发明的技术方案所做的其他修改或者等同替换，只要不脱离本发明技术方案的精神和范围，均应涵盖在本发明的权利要求范围当中。